Os últimos 4 meses de 2022.
O desejo de ficar bem ainda é uma constante em mim. Pra contribuir com tudo isso, decidi desativar novamente todas as minhas redes sociais, mudar meu home-office de lugar, diminuir a frequência com que me cobro e várias outras micro-ações que podem facilitar esse processo. Ainda sim permaneci com o meu instagram secundário, onde sigo pessoas e vejo conteúdos que gosto e são selecionados a dedo, mas acabei percebendo que estava causando o mesmo efeito que anteriormente, então hoje pela manhã decidi de fato excluir o aplicativo do meu celular. Percebi também que ter vivido parte da infância e adolescência inteira na internet, gerou problemas horrÃveis pra mim nessa fase adulta. Tenho problemas de vista, e é muito ruim perceber que os desconfortos psicológicos ao entrar em uma rede social são extremamente ALARMANTES. Estou há dois dias com o olho esquerdo tremendo, e é incrÃvel como nosso corpo sente, mesmo sendo coisas mais emocionais, né? Enfim, um dia de cada vez.. Na sessão de ho...